Kategori: Genel

Kişilik kavramı için farklı açıklamalar getirmek mümkündür. Çünkü psikoloji bilimi şemsiyesi altındaki her bir ekol, bu kavramı farklı açılardan ele almıştır. Örneğin; şema terapi ekolü kişiliği, bireyin genetik yatkınlıklarıyla harmanlanan çocukluk ve ergenlik zamanlarında oluşturduğu şemalarla, kişinin bu uyumsuz şemalarla …

Devamını Oku


Zannetmeden önce etraflıca doğrusunu öğrendin mi? Yargılamadan önce anlamak için çaba gösterdin mi? Biri size ihtiyacınız varken 10 tl verirken, bir diğeri 20 tl verebilir. Büyük ihtimal 20 tl verenin sizi daha çok önemsediğini düşünürsünüz. Ama işin başında, 20 tl …

Devamını Oku


Mecnun’un zamanında elbette Leyla’dan daha güzel olan kadınlar vardı; fakat, Mecnun’un sevdiği değildi onlar. Mecnun’a Leyla’dan daha güzel olanlar var; onları sana getirelim dediler. Dedi ki; Leyla’nın yalnızca şeklini sevmiyorum ki ben. Leyla bir şekil değil ki; elimde bir kadehe …

Devamını Oku



Bilişsel psikolojinin esaslarına dayalı olarak geliştirilen bilişsel kuram, olayların kendisinden çok algılanma ve yorumlama tarzının önemli olduğunu savunur. Bu kurama göre insanın, dünyaya bakış tarzını ve yorumlarını belirleyen bilişsel yapıda yer alan beklentiler ve inançlar çarpıksa veya işlevsel değilse kişi …

Devamını Oku



Herhangi bir hastalık bize ya da en yakınlarımıza uğramadığı müddetçe, ya da ulusal bir savaşın içerisine çekilmediğimiz durumlarda hepimizin çok farklı kaygıları, sosyal ve mesleki anlamda yoğunlukları var, öyle değil mi? Planlar yapıyoruz, hem hafta hem ay boyu randevular programlıyoruz ...

Devamını Oku


Zaman Yönetimi Hepimizin zaman zaman zorlandığı bir konu zamanı doğru kullanmak, böyle zamanlarda imdadımıza yetişecek bir formül var aslında. Yapacaklarımız biriktiğinde ya da birden fazla olduğunda; 🔺ACİL 🔺ÖNEMLİ 🔺ÖNEMLİ AMA ACİL DEĞİL 🔺ÖNEMLİ DEĞİL ACİL DEĞİL formülümüzü kullanarak işlerimizi sıraya ...

Devamını Oku


Sürekli meşguliyet içerisinde acele acele bir yerlere, bir şeylere yetişmeye çalışıyoruz. İki üç işi aynı anda halletmeye çalışıyoruz. Beyinlerimiz bilgisayar ekranları gibi; birçok sekme aynı anda açık hatta bazen ekran donmaya yakın. Çağın getirisi bu hızlı hayatlar anlıyorum ve hepten ...

Devamını Oku


Nefes aldığı müddetçe hiç bitmeyecek ihtiyaçları vardır insanın, kendisini gerçekleştirmek de bu ihtiyaçların son basamağıdır. Başlı başına biricik olan bireyin, kendisi ile olan savaşının dinmesi, potansiyelini ortaya çıkarabilmesi ve çevresiyle ilişkilerinin daha derin ve gerçekçi olmasıdır bu ihtiyaç alanı. Hayatı ...

Devamını Oku