Blog

Mecnun’un zamanında elbette Leyla’dan daha güzel olan kadınlar vardı; fakat, Mecnun’un sevdiği değildi onlar. Mecnun’a Leyla’dan daha güzel olanlar var; onları sana getirelim dediler. Dedi ki; Leyla’nın yalnızca şeklini sevmiyorum ki ben. Leyla bir şekil değil ki; elimde bir kadehe …

Devamını Oku



Bilişsel psikolojinin esaslarına dayalı olarak geliştirilen bilişsel kuram, olayların kendisinden çok algılanma ve yorumlama tarzının önemli olduğunu savunur. Bu kurama göre insanın, dünyaya bakış tarzını ve yorumlarını belirleyen bilişsel yapıda yer alan beklentiler ve inançlar çarpıksa veya işlevsel değilse kişi …

Devamını Oku



Herhangi bir hastalık bize ya da en yakınlarımıza uğramadığı müddetçe, ya da ulusal bir savaşın içerisine çekilmediğimiz durumlarda hepimizin çok farklı kaygıları, sosyal ve mesleki anlamda yoğunlukları var, öyle değil mi? Planlar yapıyoruz, hem hafta hem ay boyu randevular programlıyoruz ...

Devamını Oku


Zaman Yönetimi Hepimizin zaman zaman zorlandığı bir konu zamanı doğru kullanmak, böyle zamanlarda imdadımıza yetişecek bir formül var aslında. Yapacaklarımız biriktiğinde ya da birden fazla olduğunda; 🔺ACİL 🔺ÖNEMLİ 🔺ÖNEMLİ AMA ACİL DEĞİL 🔺ÖNEMLİ DEĞİL ACİL DEĞİL formülümüzü kullanarak işlerimizi sıraya ...

Devamını Oku


Sürekli meşguliyet içerisinde acele acele bir yerlere, bir şeylere yetişmeye çalışıyoruz. İki üç işi aynı anda halletmeye çalışıyoruz. Beyinlerimiz bilgisayar ekranları gibi; birçok sekme aynı anda açık hatta bazen ekran donmaya yakın. Çağın getirisi bu hızlı hayatlar anlıyorum ve hepten ...

Devamını Oku


Nefes aldığı müddetçe hiç bitmeyecek ihtiyaçları vardır insanın, kendisini gerçekleştirmek de bu ihtiyaçların son basamağıdır. Başlı başına biricik olan bireyin, kendisi ile olan savaşının dinmesi, potansiyelini ortaya çıkarabilmesi ve çevresiyle ilişkilerinin daha derin ve gerçekçi olmasıdır bu ihtiyaç alanı. Hayatı ...

Devamını Oku



İlaçlar, özellikle psikolojik bozuklukların neden olduğu semptomları kontrol altına alabilmek adına semptomların yoğunluğunu baskılamak ve kişiyi rahatlatmak için verilen antidepresanlar… Elbette işe yarar, gerektiği yerde psikiyatrist kontrolünde kullanılmalıdır. Fakat bir gerçek var ki o da şudur; anlaşılmadığını düşünen kişi, hikayesini ...

Devamını Oku